Książka o stresie

Książka o stresie – zaproszenie do bardziej zbilansowanego sposobu życia. Inspiracją do powstania ”Książki o stresie” była tradycyjna filozofi a chińska, której metody autorka przekłada na język warunków życia w XXI wieku Książka o stresie nie zawiera żadnych cudownych kuracji. Daje natomiast podstawowe informacje o tym, jak odbierać i interpretować sygnały naszego organizmu. Przedstawia również garść przemyśleń na temat krótko- i długoterminowych sposobów sterowania własnym życiem w kierunku harmonii i rozwoju. Celem „Książki o stresie” jest inspirowanie, a nie udzielanie instrukcji.